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SON HÁBITOS

Blog y podcast

Ideas de Nati sobre alimentación, ejercicio, hábitos y fe.

Nati Vera en su espacio de trabajo
ARTÍCULO DESTACADO

Lee la reflexión de Nati sobre cómo cuidar tus hábitos durante toda la semana.

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Fe y autocuidado · 4 MIN DE LECTURA

El peso invisible que la pesa no mide

¿Sabes por qué te da ansiedad subirte a la pesa? No es el número, es la historia. Hoy hablamos del peso invisible que ninguna báscula mide y de cómo el Espíritu Santo quiere sanar eso que llevas años cargando.

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Fe y autocuidado · 8 MIN DE LECTURA

Cuando caes en la trampa de "Es solo una vez"

Devocional para la mujer creyente con Nati Vera: la trampa de pensar 'es solo una vez' en la comida, el alcohol, los hábitos. Cómo Dios nos llama a la libertad y a romper el ciclo que nos está atando.

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